心地よい睡眠を得るためにはこの寝返り回数を減らすことが大切です。
寝返りが多いということは心地よい睡眠に入っていないということなのです。
なぜ、睡眠時に人は寝がえりを打つのでしょうか?
寝返りは実は睡眠時の姿勢が悪くなっていると生じる自然の動きです。
睡眠時、横になっている時に体とマットレスの間に
できた圧点(プレッシャーポイントと言います)によって血流が悪くなってしまいます。
身体の各部位の重みは人それぞれに違います。
その各部位の重みによって圧点が生じてしまうのです。
寝返りはそれを防ごうとして感知し血のめぐりをよくして、
もとの状態に戻そうと身体を動かしてしまうのです。
シーリーベッドは身体の様々な部位にとって
必要な分のサポート力で支えているため、心地よい眠りを助けます。
身体の部位の重さや骨格は人そそれぞれ違うもの。
もちろん触っただけではわかりません。
だからこそ圧点の強さも部位によってもちろん変わってきます。
横になった時、どの部位に負担がかかり、どのようにすれば取り除くこ
とができるのか、
シーリーは長い年月をかけて、プレッシャーリリーフシステムを開発しました。
このシステムは身体を部位別にエリアを区切っていき
各部位ごとに最もよい素材をつないだ詰め物層(プレッシャーリリーフインフレー)を使用します。
これによって各部位によって異なる圧点を緩和、除去していきます。
このように血流が悪くなり不快だと感じる圧点を緩和していくことで寝返りを低減させることが可能となり、
心地よい睡眠を得ることができるようになるのです。
プレッシャーリリーフシステムは、整形外科医との連携のもと研究がされています。
この研究の下、もと、シーリーベッドは重みに応じた適度な反発力、
そして反発力とともにやわらかく包み込むサポート力、そして不快な圧点の緩和、
この両立によって心地よい睡眠を得られるという構造をもっているベッドなのです。
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